Olhos cansados e inchados? A inflamação nos olhos é o resultado de uma série de fatores. A era da tecnologia nos leva a cansar nossa visão mais do que deveríamos devido aos diferentes dispositivos que usamos, como telefones e computadores.
Felizmente, nem tudo está perdido, pois existem vários remédios para combater esse efeito.
Leitura complementar : Como organizar um casamento?
Apresentamos algumas receitas naturais que ajudarão a refrescar sua visão, reduzir a fadiga e regular a retenção de água.
3 efeitos comuns da inflamação nos olhos
- Olhar apagado: mesmo que você não acredite, você pode parecer desbotado devido à fadiga. Isso o torna fisicamente triste, pois uma luz natural que ilumina seu olhar é muito diferente de uma expressão apagada.
- Olheiras: as olheiras podem ser herdadas, mas na maioria dos casos, são o produto de maus hábitos e falta de descanso.
- Bolsas: o pior dos males para muitas mulheres. As bolsas que se formam sob os olhos são o inimigo número um de qualquer maquiagem, pois tornam a inflamação nos olhos mais perceptível.
Certamente, ninguém gostaria de ter os olhos inflamados. No entanto, se esse é o seu caso, experimente esses remédios naturais pelo menos uma vez por semana.
Para descobrir também : Skechers: identificar as razões comuns para os defeitos e como evitá-los
Descubra como: Eliminar as bolsas sob os olhos com remédios naturais
Remédios naturais em caso de inflamação nos olhos
1. Pepino
Este legume está entre os mais adequados para combater a visão cansada, o inchaço dos olhos e as olheiras terríveis.
Aplique este remédio todas as noites antes de dormir. Dessa forma, os olhos relaxarão ainda mais durante a noite.
ingredientes
- ½ pepino fresco
O que fazer?
- Corte fatias de pepino, coloque em um prato e refrigere por algumas horas.
- Após o tempo indicado, coloque uma fatia sobre os dois olhos e relaxe por cerca de 15 minutos.
- Retire o pepino e enxágue com água morna.
2. Azeite de oliva
O azeite de oliva possui propriedades nutritivas que reduzem a inflamação nos olhos. Seus agentes emolientes favorecem a circulação sanguínea e são excelentes antioxidantes.
Tudo isso faz do azeite de oliva um excelente regenerador celular.
ingredientes
- 5 gotas de azeite de oliva
O que fazer?
- Espalhe delicadamente o azeite de oliva nas pálpebras e na parte inferior dos olhos.
- Deixe agir por 10 minutos e enxágue com água morna, certificando-se de que o azeite não entre nos olhos.
- Coloque um saquinho de chá verde sobre os dois olhos, para combater a inflamação aguda.
3. Camomila fria
A camomila é utilizada desde tempos imemoriais em caso de problemas de visão. Ela tem um efeito refrescante e reduz a inflamação sem danificar a pele.
Recomendamos usar saquinhos de camomila em vez de preparar flores. Dessa forma, você evita que qualquer resíduo entre em seus olhos.
ingredientes
- 2 saquinhos de camomila
- 1 xícara de água quente (250 ml)
O que fazer?
- Prepare a camomila como de costume para amolecer os saquinhos.
- Mantenha-os na geladeira por duas horas.
- Coloque um saquinho sobre os dois olhos e deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue com água doce.
4. Infusão de coentro
O coentro é uma planta com propriedades anti-inflamatórias que muitas vezes ignoramos.
Como é uma planta, é importante preparar cuidadosamente e aplicar esta infusão contra a inflamação dos olhos. É de vital importância lavar o coentro para eliminar qualquer traço de poeira ou fumos.
ingredientes
- 3 ramos de coentro
- ½ copo de água (100 ml)
O que fazer?
- Ferva os ramos de coentro até que a água fique verde.
- Retire do fogo e deixe descansar.
- Quando a infusão atingir a temperatura ambiente, mergulhe um cotonete e coloque sobre suas pálpebras.
- Mantenha os olhos fechados o tempo todo até que a infusão seja completamente absorvida.
- Retire o algodão e lave muito bem, evitando que resíduos entrem nos olhos.
- Aplique um creme hidratante para a área dos olhos.
5. Máscara de óleo de linhaça e cenoura contra a inflamação
olhos
As sementes de linhaça nutrem a pele fina que envolve os olhos devido ao seu alto teor de ômega 3. O óleo dessas sementes favorece a regeneração macular e previne a formação de cataratas.
A cenoura, por outro lado, alivia a irritação ou a retenção de água que provoca as bolsas desagradáveis.
Recomendamos aplicar esta máscara duas vezes por semana.
ingredientes
- ½ colher de sopa de óleo de linhaça (7 g)
- 1 cenoura pequena ralada
O que fazer?
- Misture os dois ingredientes e aplique a máscara na área ao redor dos olhos.
- Deixe agir por 10 minutos e enxágue com água morna.
Leia também: Água de sementes de linhaça: 6 benefícios surpreendentes
6. Sementes de uva
Essas sementes são uma rica fonte de antioxidantes, vitamina C e óleos naturais. Você pode comprá-las em lojas de produtos naturais ou obtê-las frescas diretamente das uvas de sua escolha.
ingredientes
- 1 colher de sopa de sementes de uva (10 g)
- 1 colher de chá de óleo de abacate (5 g)
O que fazer?
- Pique as sementes de uva e adicione ao óleo.
- Aplique ao redor dos olhos e deixe agir por 20 minutos.
- Enxágue com água doce.
Considere nossas dicas para combater a inflamação dos olhos.
Tag: como se torna um óptico?