Ziet je er moe en gezwollen uit? De ontsteking in de ogen is het resultaat van een aantal factoren. Het tijdperk van technologie zorgt ervoor dat we onze ogen meer vermoeien dan we zouden moeten, vanwege de verschillende apparaten die we gebruiken, zoals telefoons en computers.
Gelukkig is niet alles verloren, want er zijn verschillende remedies om dit effect tegen te gaan.
Ook interessant : Hoe organiseer je een bruiloft?
We presenteren enkele natuurlijke recepten die je zullen helpen je zicht te verfrissen, vermoeidheid te verminderen en de waterretentie te reguleren.
3 veelvoorkomende effecten van ontsteking in de ogen
- Donkere uitstraling: ook al geloof je het misschien niet, je kunt er vervaagd uitzien door vermoeidheid. Dit maakt je fysiek verdrietig, want natuurlijk licht dat je blik verlicht is heel anders dan een doffe uitdrukking.
- Kringen: de kringen kunnen erfelijk zijn, maar in de meeste gevallen zijn ze het resultaat van slechte gewoonten en gemiste rust.
- Tassen: het ergste probleem voor veel vrouwen. De tassen die zich onder de ogen vormen zijn de nummer één vijand van elke make-up, omdat ze de ontsteking in de ogen meer zichtbaar maken.
Zeker, niemand wil ontstoken ogen hebben. Als dat jouw geval is, probeer dan deze natuurlijke remedies minstens één keer per week.
Ook interessant : Hoe installeer je glasvezel?
Ontdek hoe: Verwijder de tassen onder de ogen met natuurlijke remedies
Natuurlijke remedies bij ontsteking in de ogen
1. Komkommer
Deze groente is een van de meest geschikte om vermoeide ogen, zwelling en vreselijke kringen te bestrijden.
Breng deze remedie elke avond voor het slapengaan aan. Op deze manier kunnen de ogen ‘s nachts nog langer ontspannen.
Ingrediënten
- ½ verse komkommer
Wat te doen?
- Snijd plakjes komkommer, leg ze in een schaal en koel ze een paar uur in de koelkast.
- Na de aangegeven tijd, leg een plakje op beide ogen en ontspan ongeveer 15 minuten.
- Verwijder de komkommer en spoel af met lauw water.
2. Olijfolie
Olijfolie heeft voedende eigenschappen die de ontsteking van de ogen verminderen. De emolliëntia bevorderen de bloedcirculatie en zijn uitstekende antioxidanten.
Dit alles maakt olijfolie een uitstekende cellulaire regeneratie.
Ingrediënten
- 5 druppels olijfolie
Wat te doen?
- Breng voorzichtig olijfolie aan op de oogleden en onder de ogen.
- Laat 10 minuten inwerken en spoel af met lauw water, zorg ervoor dat de olie niet in de ogen komt.
- Leg een zakje groene thee op beide ogen, om acute ontsteking te bestrijden.
3. Koude kamille
Kamille wordt al sinds onheuglijke tijden gebruikt bij problemen met het zicht. Het heeft een verfrissend effect en vermindert ontsteking zonder de huid te beschadigen.
We raden aan om kamillezakjes te gebruiken in plaats van bloemen te bereiden. Op deze manier voorkom je dat er residu in je ogen komt.
Ingrediënten
- 2 zakjes kamille
- 1 kopje heet water (250 ml)
Wat te doen?
- Bereid de kamille zoals gebruikelijk om de zakjes te verzachten.
- Bewaar ze twee uur in de koelkast.
- Leg een zakje op beide ogen en laat 15 minuten inwerken.
- Spoel af met zacht water.
4. Korianderinfusie
Koriander is een plant met ontstekingsremmende eigenschappen die we vaak negeren.
Aangezien het een plant is, is het belangrijk om deze infusie zorgvuldig voor te bereiden en toe te passen tegende ontsteking van de ogen. Het is van vitaal belang om de koriander te wassen om alle sporen van stof of fumigatie te verwijderen.
Ingrediënten
- 3 takjes koriander
- ½ glas water (100 ml)
Wat te doen?
- Kook de takjes koriander totdat het water groen wordt.
- Haal van het vuur en laat rusten.
- Wanneer de infusie kamertemperatuur heeft bereikt, doop een wattenstaafje en leg het op je oogleden.
- Houd je ogen de hele tijd gesloten totdat de infusie volledig is opgenomen.
- Verwijder de watten en was goed, zodat er geen residu in de ogen komt.
- Breng een hydraterende crème voor de ogen aan.
5. Lijnzaad- en wortelmasker tegen ontsteking
ogen
De lijnzaad voedt de dunne huid rondom de ogen vanwege het hoge omega 3-gehalte. De olie van deze zaden bevordert de maculaire regeneratie en voorkomt de vorming van cataracten.
De wortel daarentegen verlicht de irritatie of de waterretentie die de vervelende tassen veroorzaakt.
We raden aan om dit masker twee keer per week aan te brengen.
Ingrediënten
- ½ eetlepel lijnzaadolie (7 g)
- 1 kleine geraspte wortel
Wat te doen?
- Meng de twee ingrediënten en breng het masker aan op het gebied rond de ogen.
- Laat 10 minuten inwerken en spoel af met lauw water.
Lees ook: Lijnzaadwater: 6 verbazingwekkende voordelen
6. Druivenpitten
Deze pitten zijn een rijke bron van antioxidanten, vitamine C en natuurlijke oliën. Je kunt ze kopen in natuurvoedingswinkels of vers verkrijgen rechtstreeks van de druiven van jouw keuze.
Ingrediënten
- 1 eetlepel druivenpitten (10 g)
- 1 theelepel avocado-olie (5 g)
Wat te doen?
- Hak de druivenpitten fijn en voeg ze toe aan de olie.
- Breng ze aan op de huid rond de ogen en laat 20 minuten inwerken.
- Spoel af met zacht water.
Overweeg onze tips om de ontsteking van de ogen tegen te gaan.
Tag: hoe word je opticien?